Wie wichtig es ist, dass alle drei Bereiche Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht sind, ist allen bekannt.
Meine Erfahrung zeigt jedoch immer wieder, dass mindestens ein Bereich hinten an steht.

Der Geist oder Verstand kann immer nur vergangene Erfahrungen auf die Zukunft projizieren und denkt entlang seiner Muster. Eine Hilfestellung oder eine neue Erfahrung gibt ihm die Möglichkeit neue „Denkpfade“ zu betreten. Wird diese Erfahrung mit einem körperlichen Empfinden gekoppelt, können diese neuen Denkpfade besser integriert und wieder abgerufen werden. Meine Aufstellungsarbeit bietet dem Verstand die Gelegenheit neue „Denkpfade“ zu betreten. (Aufstellungsarbeit)

Der Körper ist der langsamste Teil bei Entwicklungsprozessen. Auch wenn der Verstand schon „neu“ denkt, kann der Körper das Neue nicht gleich fühlen. Der Körper benötigt Zeit, um Altes loszulassen, bevor er sich mit Neuem auffüllen kann, ohne die Verbindung zu sich selbst zu verlieren. Mit entspannter Musik und meinen einfühlsamen Händen biete ich dem Körper eine kleine Auszeit an, um zu entspannen und zu nehmen, was er braucht. (Balancing)

Die Seele wiederum erfreut sich am Spielen. Spielen ist nicht nur das Lebenselixier der Seele, sondern integriert das Innere Kind und stellt die Verbindung zur eigenen Lebensfreude und Kreativität wieder her.
Mit meiner Kartenarbeit biete ich die Möglichkeit an sich mit seiner Seele zu verbinden und die eigene Wahrnehmung,  Achtsamkeit und Intuition zu schulen. (Kartenarbeit)